Тебе не нужен крутой шампунь, запасись лучше водой и уксусом.

Винить сухую кожу головы в перхоти бесполезно (она не виновата). Причина возникновения перхоти — грибок с тошнотворным названием «питироспорум». Думаешь, нет у тебя перхоти и грибка тоже нет? Как бы не так. Он есть у всех. Но перхоть возникает только у тех, чьи сальные железы работают слишком активно.

Дальше все происходит по такой схеме: грибок начинает активно размножаться, а кожа шелушится, потому что пытается его уничтожить. «Проблема только в том, что это не работает, и вы остаетесь с нерешенной проблемой перхоти», — открывает нам правду доктор Аднан Насир.

Мы предлагаем тебе пошаговую инструкцию, как избавиться от досаждающих чешуек раз и навсегда.

1. Смастери «грибоубийцу». Тут уж тебе придется прибегнуть к домашним рецептам. Тебе всего-навсего нужно растворить одну чайную ложку уксуса в чашке воды, а затем вмассировать получившееся зелье в кожу головы, пока принимаешь душ. Но не смывать, а оставить на ночь. Уксус запросто убьет микробов, которые и вызывают проблему.

2. Утром вымой голову (это и в твоих интересах, и об окружающих подумай). Лучше используй шампунь с цинком — он тоже борется с грибком.

3. Еще раз вымой голову. «Просто оставлять шампунь на волосах подольше неэффективно. Оптимально — дважды подряд быстро вымыть голову», — советует доктор Насир. В первый раз шампунь смоет перхоть, а на второй раз цинк сможет продемонстрировать свои волшебные свойства и убить грибок на твоей чистой коже.

4. Делай это ежедневно в течение двух недель, затем — через день, еще две недели, а потом раз в неделю, для поддержания эффекта.